Gesichtsöle vs. Gesichtscremes: Was ist besser für deine Haut?

Die anhaltende Debatte zwischen Gesichtsölen und Cremes

Es überrascht mich, dass es immer noch eine anhaltende Debatte über die Verwendung von Gesichtsölen vs. Gesichtscremes gibt. Kürzlich war ich auf einem Netzwerktreffen, umgeben von aufstrebenden und erfolgreichen Hautpflegeunternehmern, Dermatologen und Kosmetikerinnen. Ich kam mit einer Reihe von Menschen ins Gespräch, was immer Spaß macht, um Informationen auszutauschen und die Gedanken und Ansichten der Menschen zu hören. Ich begann mit einer Kosmetikerin zu sprechen, die über 30 Jahre Erfahrung in der Branche hat und Hautpflege für ‚problematische‘ Haut entwickelt. Wir kamen auf das Thema Cremes vs. Öle und konnten uns bei diesem Thema nicht einig werden.

Gesichtsöl für strahlende Haut

Da ich selbst unter Erwachsenakne gelitten habe, weiß ich, wie es ist, eine Reihe von Lotionen auf der Haut zu testen, die in Supermärkten, Drogerien und Schönheitstheken erhältlich sind. Man fühlt sich beschämt, wenn man sich diesen Theken nähert, an denen Frauen mit makelloser Haut stehen und tief im Inneren wünscht, dass die eigene Haut genauso schön und glatt aussieht. Als ich dann beschloss, all den Marketing-Schwachsinn zu ignorieren und tatsächlich die Inhaltsstoffe auf den Produkten zu studieren, stellte ich fest, dass in den meisten Mainstream-Marken nur wenige leistungsstarke, wirklich botanische Inhaltsstoffe verwendet werden. Ich wandte mich Ölen zu, nachdem ich mehrmals darüber gelesen hatte, dass Öl Öl anzieht und Akne meistens auf freie Radikale und/oder einen Überschuss an Talg auf unserer Haut zurückzuführen ist. Obwohl man mit dieser Kosmetikerin logische Argumente und bewiesene Wissenschaft in die Debatte einbrachte, war sie zu sehr in ihrer Komfortzone, um außerhalb ihrer Box zu denken und vielleicht einen anderen Ansatz zu akzeptieren. Auch in der Ayurveda wird Öl schon seit Tausenden von Jahren verwendet und erobert nun Europa im Sturm. Das kann also nicht alles nur ein Mythos sein, der von einem riesigen Unternehmen erfunden wurde, wie der Weihnachtsmann mit seinem roten Mantel von Coca Cola. Und auch, wenn man sich Beauty-Trendsetter wie Blake Lively (unsere Girl-Crush!) oder Tara Fox ansieht – alle verwenden natürliche Gesichtsöle…

Gesichtsöle

Einige Öle sind tatsächlich sehr ähnlich zu unserem Talg auf der Haut, wie beispielsweise Meadowfoam-Öl, das reich an essentiellen Fettsäuren ist, die nicht nur in unserer täglichen Ernährung erforderlich sind, sondern auch dazu beitragen, dass unsere Haut gesund aussieht. Ein Inhaltsstoff, den du in unserem Everyday Face Oil finden wirst. Oder Jojobaöl, das wie Meadowfoam-Öl reich an essentiellen Fettsäuren und unserem Talg ähnlich ist. Trotz der Tatsache, dass Gesichtsöle mittlerweile von allen, von Dermatologen bis hin zu Kosmetikerinnen und Prominenten, unterstützt werden, haben viele Verbraucher immer noch Angst davor, Öl auf ihr Gesicht aufzutragen, obwohl Öle das ideale Hautpflege-Regime für deine Haut in den Jahreszeiten sind, um die richtigen Vitamine zu liefern, die sie braucht.

Cremes haben sicherlich auch ihre Rolle in der täglichen Hautpflege-Routine.

Gesichtsöl vs. Gesichtscreme

Wenn wir Gesichtsöle vs. Cremes aus einer wissenschaftlichen Perspektive betrachten, bilden die Fette in Cremes und Lotionen eine Schicht auf der Haut, die eher oben auf der Haut sitzt, anstatt tief in die Hautschichten einzudringen. Sie wirken fast wie eine Barriere, die äußere Stressfaktoren davon abhält, die Haut zu reizen. Zusätzlich legt sie auch eine schützende Schicht, die die Haut den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit versorgt und vor Feuchtigkeitsverlust oder Verschmutzung schützt. Es ist jedoch wichtig, die Inhaltsstoffe zu verstehen, damit weder Öle noch Cremes zu reichhaltig für die Haut sind, die Poren verstopfen und zu Hautpflegeproblemen führen. Konventionelle Cremes können jedoch viele andere Inhaltsstoffe enthalten, um eine glatte, flauschige und dennoch konstante Textur zu erzeugen, wodurch die Menge an botanischen Inhaltsstoffen verringert wird, die man hinzufügen kann, um eine nährstoffreiche Hautpflege für die Haut zu schaffen. Dennoch haben Cremes sicherlich auch ihre Rolle in der täglichen Hautpflege-Routine.

Wenn man sich natürliche Gesichtsöle ansieht, die über die Hautoberfläche hinaus in die Lipidbarriere eindringen, wo die Haut regeneriert wird und tatsächlich das bildet, was wir auf der Oberfläche sehen, dann wirken die Vitamine, Antioxidantien und essentiellen Fettsäuren in Ölen sofort und arbeiten im Laufe der Zeit weiter.

Welche Gesichtsöle verwenden

Es gibt mehrere Faktoren, die man bei der Wahl der besten natürlichen Gesichtsöle berücksichtigen sollte. Ob du eigene Hausmittel kreierst oder deine Lieblingsfirma Hautpflege auf Ölbasis findest, achte genau auf die Liste der verwendeten Hautpflegeöle und deren Herkunft, während du Folgendes im Hinterkopf behältst:

• Ein wichtiger Faktor ist die Methode der Extraktion: kaltgepresste, dampfdestillierte oder CO2-extrahierte Öle.
• Wenn du unter Unreinheiten, akneanfälliger Haut leidest oder kombinierte oder fettige Stellen hast, bleibe bei nicht komedogenen Ölen.
• Hautpflegeöle sollten entsprechend ihrer therapeutischen Eigenschaften je nach den Bedürfnissen deiner Haut ausgewählt werden; ist sie trocken, fettig oder normal.
• Sei dir bewusst, welche Öle du während der Schwangerschaft verwenden kannst und nicht, sowie den Anteil an ätherischen Ölen. Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft einige ätherische Öle zu meiden und deinen Arzt zu konsultieren.
• Gesichtsöle können aromatherapeutische Vorteile bieten, wie ätherische Öle, wie Zitrusöle oder erdige Düfte, um Körper, Geist und Schönheit ins Gleichgewicht zu bringen.

Gesichtsöl oder Creme zuerst

Wenn es darum geht, welches Produkt zuerst zu verwenden ist, wende die einfache Regel an, dass du die leichteste, flüssigste Konsistenz zuerst aufträgst und danach die dickere Konsistenz. Gesichtsöle eignen sich hervorragend, um aktive Inhaltsstoffe und Feuchtigkeit, die du zuvor über ein Serum oder eine Creme aufgetragen hast, zu versiegeln. Besonders im Winter bieten Gesichtsöle zusätzlichen Schutz, um die Haut vor den eisigen Winden und niedrigen Temperaturen zu schützen.

Beide Produkte haben ihren Zweck. Es geht also nicht darum, das eine oder das andere zu wählen, sondern wann und was deine Haut braucht.

Welche anderen Möglichkeiten fallen dir ein, um deine Haut zu pflegen?

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Referenz:

1. Truong H, Lomnicki S, Dellinger B. Potential for Misidentification of Environmentally Persistent Free Radicals as Molecular Pollutants in Particulate Matter. Environmental Science and Technology. 2010; 44(6):1933–1939.

2. Comparison of Extraction Methods for the Rapid Determination of Essential Oil Content and Composition of Basil http://journal.ashspublications.org/content/115/3/458.short

3. Natural extracts and herbal oils A Dweck… – Cosmetics and toiletries, 1992 – dweckdata.com

4. Krill Oil for Human Consumption. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1753-4887.2007.tb00283.x/abstract

5. Benefits of Aromatherapy. http://www.mayoclinic.com/health/aromatherapy/AN02140/