WAS BEDEUTET TROCKENE HAUT?
Deine Haut braucht Dich. Trockene Haut wird auch als geringe fettreiche Haut bezeichnet. Sie wird meist auch als Problemhaut bezeichnet, empfindliche oder sensible Haut. Eine stark verminderte Talgproduktion macht den schützenden Hydrolipidfilm Ihrer Haut instabil, da die wasserbindende Eigenschaft des Talgs fehlt. Deshalb ist die trockene Haut oft feinporig, dünn, schuppig und auch rau. Und weil sie so dünn ist, ist sie auch sehr empfindlich.
WIE PFLEGT MAN TROCKENE HAUT?
Ihre Haut ist sehr anspruchsvoll und will mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt werden. Setzen Sie Ihre Haut nicht zu lange dem Wasser aus, um die natürliche Öl-Produktion der Haut nicht weiter zu stören. Gerade währender kälteren Monate ist die Talgproduktion noch weiter reduziert und kann den Hautzustand noch mehr beeinträchtigen.
Um Ihre Haut wieder auf Vordermann zu bringen, ist es wichtig, die fehlenden Lipide zu ersetzen. Mit einer reichhaltigen, gezielten Pflege können Sie den Fettgehalt Ihrer Haut erhöhen und sie vor weiterer Austrocknung schützen. Sechs wertvolle Tipps helfen Ihnen dabei.
UNSERE TIPPS FÜR TROCKENE HAUT
Tipp Nr. 01: Vermeide Wasser
Weniger ist hier definitiv mehr für Ihre Haut. Deshalb reicht es aus, wenn Sie Ihre Haut abends vor dem Schlafengehen zum Beispiel mit einem Reinigungsöl waschen. Morgens reicht ein Mizellenwasser aus. Lesen Sie mehr dazu in unserem Blog Post here. , wieso Sie am auf eine Reinigung am Morgen verzichten sollten.
Tipp Nr. 02: Verwenden Sie lauwarmes Wasser.
Generell gilt die Regel: Waschen Sie Ihre Haut nicht mit zu heißem Wasser. Aber gerade bei Ihrem Hautzustand sollte warmes Wasser im Gesicht vermieden werden, und lieber auf kaltes Wasser umsteigen. Beschränken Sie sich auf ein 5- bis 10-minütiges Bad oder eine Dusche pro Tag. Wenn Sie länger baden, können Sie einen Großteil der Fettschicht der Haut abtragen, so dass sie an Feuchtigkeit verliert. Verwenden Sie lieber lauwarmes als heißes Wasser.
Tipp Nr. 03: Mischen Sie Öle in Ihre Creme.
Öle, die Sie in Ihre Hautpflege integrieren, können die Funktion des fehlenden Hauttalgs übernehmen und dadurch Ihren Schutzfilm unterstützen und einen geschmeidigen Film auf Ihre Haut legen. Benutzen Sie eines unserer Gesichtsöle und Facial Oils verwenden Sie diese direkt oder träufeln Sie 1-2 Tröpfchen in die tägliche Tagescreme
Tipp Nr. 04: UV-Schutz verwenden
Sonne trocknet die Haut aus. Eine bereits trockene Haut reagiert noch stärker auf die Sonne. Daher ist es am besten, immer einen LSF mit hochwertigen Inhaltsstoffen zu verwenden. Wir würden vorschlagen, sich von Sonnenschutzmitteln auf Mineralienbasis fernzuhalten, da Zinkoxid die Haut noch weiter austrocknen kann und die Haut dadurch noch stärker belastet.
Tip No 05: Einen Luftbefeuchter verwenden
Ein Luftbefeuchter ist nicht nur gut für Ihre Zimmerpflanzen. Verwenden Sie in den kälteren Monaten einen Luftbefeuchter. Stellen Sie ihn auf etwa 60% ein, ein Wert, der ausreichen sollte, um die oberste Hautschicht zu befeuchten. Auch wenn wir uns in Ländern mit hoher Luftfeuchtigkeit nicht wohlfühlen, so ist es doch gut für unsere Haut.
Tip No 06: Vermeiden Sie sich zu Kratzen
Niemals kratzen. Tragen Sie stattdessen ein Gesichtsöl oder eine Creme auf, und Sie können auch eine Kältepackung oder -kompresse verwenden, um juckende Stellen zu lindern.
