7 No-Gos in deiner Beauty-Routine

Konstanz ist der Schlüssel

Diese 7 No-Gos in deiner Beauty-Routine helfen dir zu einem strahlenderen Teint.

Mit hochwertigen Hautpflegeprodukten bist du schon auf dem besten Weg zu einem strahlenden Look. Aber wie sieht es mit deiner Beauty-Routine aus? Gehst du manchmal ins Bett, ohne dein Gesicht vorher zu reinigen? Hier erfährst du mehr über diese und 6 weitere Gewohnheiten, die du ablegen solltest, um schöne Haut zu bekommen.

No-Go 1: Mit Make-up ins Bett gehen

➤ Entferne immer Mascara und Foundation, selbst wenn du müde bist: Wir alle gehen ab und zu ins Bett, ohne unser Make-up zu entfernen. Weil wir zu müde, zu faul oder einfach zu bequem sind. Oder weil das meiste schon offensichtlich ab ist. Dennoch solltest du lieber zuerst ins Badezimmer gehen und dann ins Bett. Übrig gebliebenes Make-up kann Entzündungen verursachen, die Poren verstopfen und zum Beispiel mehr Pickel hervorrufen. Kosmetik, die nicht gründlich entfernt wird, kann zudem die Haut und Augen reizen. Besonders Mascara kann ins Augenlid gelangen und dort bleiben.

No-Go 2: Ohne Reinigung schlafen gehen

➤ Gehe nie wieder ohne Reinigung ins Bett: Make-up zu entfernen ist nicht dasselbe wie dein Gesicht zu reinigen. Das ist auch wichtig: Es ist eigentlich der erste Schritt zu schöner Haut. Denn ohne es zu merken oder zu sehen, sammelt sich tagsüber einiges an Schmutz auf deinem Gesicht. Wusstest du, dass winzige Partikel in der Luft auch langfristig die Haut schädigen und sie schneller altern lassen können? Geh also nicht ins Bett, ohne Schmutz, Bakterien, Schweiß und überschüssiges Sebum von deinem Gesicht zu entfernen. Verwende jedoch einen milden Reiniger, der die Hautbarriere intakt lässt, wie die Reiniger von NAYA.

No-Go 3: Dasselbe Handtuch zu lange benutzen

Benutze immer ein sauberes Handtuch: Es ist ratsam, das Handtuch regelmäßig zu wechseln. Schon nach einmaligem Gebrauch verbleiben viele Bakterien im Stoff, die beim nächsten Mal wieder auf deinem Gesicht landen.

No-Go 4: Peelings, übermäßige Reinigung und das Ausdrücken von Pickeln

Behandle deine Haut nicht mit Körnchen und Perlen: Pickel, glänzende, ölige Haut oder andere Problemzonen im Gesicht? Fang nicht an, mit Bürsten, Reinigungshandschuhen oder groben Peelings zu überreinigen. Glaube mir, das ist nicht gut für deine Haut. Diese Produkte können die Hautbarriere noch mehr schädigen und sie anfälliger für Schmutz und andere Partikel machen. Das Ergebnis: mehr Unruhe. Und ganz ehrlich, das Ausdrücken von Pickeln ist auch keine gute Idee. Benutze stattdessen ein gutes Peeling mit Salicylsäure, wie das von NAYA.

No-Go 5: "Vergessen", Schwämme und Pinsel zu reinigen

Reinige deine Make-up-Utensilien regelmäßig: Nicht nur dein Gesicht, sondern auch die Utensilien, die du für dein Gesicht verwendest, sollten regelmäßig gereinigt werden. Damit meine ich die Schwämme, kleinen und großen Pinsel, mit denen du dein Make-up, Puder oder Lidschatten aufträgst. Du möchtest wirklich nicht wissen, was sich in den Härchen und Fasern dieser Produkte ansammelt. (Mehr dazu kannst du hier nachlesen).

No-Go 6: Das Bett (oder das Fitnessstudio) ohne Auffrischung verlassen

Reinige immer dein Gesicht nach dem Aufstehen oder nach dem Sport: Es ist auch wichtig, deine Haut morgens zu reinigen, wenn es nötig ist. Haut, die zu mehr Fett neigt, produziert in der Nacht oder während der Sommermonate mehr Sebum, und auch nachts schwitzen wir oft mehr, als uns lieb ist. Wenn du Pickel hast, solltest du deine Haut wirklich zweimal täglich reinigen. Und vergiss nicht, dein Gesicht zu reinigen, wenn du ins Schwitzen geraten bist. Wenn du sehr trockene, empfindliche Haut hast, versuche, auf die Reinigung zu verzichten und erfrische deine Haut stattdessen mit einem Spritzer Wasser am Morgen, anstatt mit deinem Reiniger. Wenn du anschließend sofort deine Feuchtigkeitspflege aufträgst, schließt du Feuchtigkeit und aktive Inhaltsstoffe gut ein.

No-Go 7: Ohne Sonnenschutz in die Sonne gehen

Starte den Tag gut mit Sonnenschutz: Der beste Weg, Falten zu bekämpfen, ist die tägliche Verwendung eines guten Sonnenschutzes. Es wird wirklich wichtig, Sonnencreme aufzutragen, wenn der UV-Index über 3 liegt. In Deutschland betrifft das etwa den Zeitraum von April bis Oktober. Verwende eine Creme mit mindestens LSF 30. An sonnigen Tagen rate ich dir, LSF 50 zu verwenden, wie die Everyday Sun Cream SPF 50. Und auch wenn es kalt oder bewölkt ist, erreichen UVA-Strahlen weiterhin die Haut. Unsere Everyday Sun Cream SPF 50+ ist so leicht, dass du gar nicht merkst, dass sie da ist.