01 / BEWEGUNG
Bewusst üben
Gezielte Übungen mit individueller Anleitung und Korrekturen.
NAYA / FACE YOGA / PRIVATE EINZELSTUNDE
Dein Gesicht.Dein Tempo.
Keine vorgefertigte Routine. Eine persönliche Face-Yoga-Stunde mit Sarah, die auf deine Fragen, deine Mimik und deine Bedürfnisse eingeht.
60MINUTEN
1:1PERSÖNLICH
EN / DEONLINE
€99,00private Online-Session mit Sarah
Nach dem Kauf vereinbaren wir deinen Termin persönlich per E-Mail. Es wird noch kein Zeitfenster reserviert.
DEINE FACE-YOGA-LEHRERINSarah
NAYA / FOUNDER-LED
INDIVIDUELLE ANLEITUNG
SANFTE, BEWUSSTE BEWEGUNGEN
PERSÖNLICHE TECHNIKKORREKTUR
EIN ANDERER ANSATZ / 01
Nicht mehr Übungen.
Die richtigen für dich.
Bei Face Yoga kommt es nicht nur darauf an, welche Übungen du machst, sondern auch darauf, wie du sie ausführst. In deiner privaten Stunde hast du Raum für Fragen, persönliche Korrekturen und die Details, die in einem Video leicht verloren gehen.
DEINE SESSION / 02
Eine Stunde. Ganz für dich.
02 / ENTSPANNUNG
Spannung lösen
Sanfte Massage, achtsame Atmung und bewusste Entspannung.
NAYA03Wissen.
Üben.
Dranbleiben.
Üben.
Dranbleiben.
03 / ROUTINE
Deine Praxis finden
Mit einer klaren Vorstellung davon gehen, welche Übungen in deinen Alltag passen.
SO NUTZEN WIR DIE ZEIT / 03
60 Minuten,
sinnvoll gestaltet.
Keine Gruppe und kein starres Programm. Wir konzentrieren uns auf deine Fragen und deine Technik.
05 MINKennenlernen, Ziele und Fragen
45 MINFace Yoga, Massage und persönliche Korrekturen
10 MINFragen und Tipps für deine Routine zu Hause
DEINE LEHRERIN / 04
Hallo, ich bin Sarah.
Ich bin Gründerin von NAYA, zertifizierte Face-Yoga-Lehrerin und ausgebildete Ernährungstherapeutin. Ich interessiere mich für das Zusammenspiel von Haut, Wohlbefinden und bewussten Gewohnheiten. In unserer Stunde geht es darum, dir Face Yoga verständlich und persönlich näherzubringen.
Mehr über meine Geschichte erfahrenDEIN TERMIN / 05
Buchen ist einfach.
Den Termin finden wir gemeinsam.
01
Session kaufen
Buche deine private Stunde ganz normal über den NAYA-Shop.
02
Wunschtermine senden
Schick uns deine Bestellnummer, 2–3 mögliche Termine, deine Zeitzone und deine Sprache an support@nayaglow.com.
03
Bestätigung erhalten
Wir bestätigen deinen Termin persönlich und senden dir den Link zum Videogespräch.
FAQ / 06
Noch eine Frage?
Buche ich bereits eine feste Uhrzeit?
Nein. Du kaufst zuerst die Session. Danach vereinbaren wir den Termin persönlich per E-Mail. Erst nach unserer Bestätigung steht der Termin fest.
Was brauche ich für die Session?
Eine stabile Internetverbindung, eine Kamera und möglichst einen Spiegel. Mach es dir an einem ruhigen Ort bequem.
Kann ich die Session auf Deutsch machen?
Ja, die Stunden sind auf Deutsch und Englisch möglich.
Ist die Session für Anfänger geeignet?
Ja, die 60-minütige Session ist auch für den Einstieg geeignet. Die 30-minütige Folgestunde ist für Kundinnen und Kunden gedacht, die die erste Stunde bereits absolviert haben.
Face Yoga dient der Bildung und dem Wohlbefinden und ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei Verletzungen oder gesundheitlichen Beschwerden im Gesichts- oder Halsbereich hole vorher ärztlichen Rat ein.