Vision Board erstellen für 2022: Deine Ziele visualisieren

Erstelle dein Vision Board für 2022

Es ist kaum zu fassen, dass ein weiteres Jahr zu Ende geht. Und bei all der Unsicherheit, die in der Luft liegt, war es noch nie so wichtig, an unseren Träumen und Zielen festzuhalten. Sich mit seiner eigenen Wahrheit verbunden und stabil wie ein Fels zu fühlen, ist entscheidend. Doch für die meisten von uns ist es nicht so einfach, unsere Träume in die Realität umzusetzen. Manifestation ist kein schneller Ausweg und das Erreichen unserer Ziele wird nicht einfach über Nacht passieren. Doch wenn wir uns darauf konzentrieren, was wir wirklich erreichen wollen und wie wir dorthin kommen, wird unsere Manifestation zur Realität. Die meisten von uns müssen noch viele aktive Schritte unternehmen, um ihre Träume und Ziele zu erreichen. Und hier kommen Vision Boards ins Spiel! Vision Boards sind großartige Werkzeuge, um auf Kurs zu bleiben und inspiriert sowie motiviert zu bleiben. Hier bei NAYA möchten wir dich auf deiner Reise zu deinen Zielen unterstützen und motivieren. Wir haben einen kurzen Leitfaden zusammengestellt, wie du ein digitales Vision Board für 2022 erstellen kannst, und hoffen, dass du es inspirierend findest.

WAS IST EIN VISION BOARD?

Bevor wir mit Vision Board Ideen und Beispielen starten, was genau ist ein Vision Board, fragst du dich? Ein Vision Board zu erstellen, kann als wunderbare Brainstorming-Übung gesehen werden, die dir hilft, deine Wünsche auszudrücken. Denk an ein Mood Board mit Bildern und Farbpaletten für die Umgestaltung deines Hauses. Ein Vision Board ist ähnlich, aber das Board spiegelt Bilder, Zitate und Konzepte wider, die mit der gewünschten Lebensrichtung zu tun haben. Ein Vision Board ist im Wesentlichen eine visuelle Darstellung deiner Ziele und der Dinge, die du erreichen möchtest.

Das traditionellere Vision Board wird mit einem tatsächlichen Kork- oder Posterbrett erstellt. Bilder, Skizzen, Zitate und Ausschnitte werden an das Board geheftet oder geklebt. Das Board kann an einer Wand in deinem Zuhause angezeigt werden, obwohl es auch manchmal in einem Schrank landen kann! Hier kommt das Konzept der digitalen Vision Boards ins Spiel, das ein echter Game-Changer ist. Digitale Vision Boards werden auf Websites oder Apps erstellt und bieten zahlreiche Vorteile im Vergleich zum altmodischen Korkboard-Konzept. Die Nutzung einer digitalen Plattform bedeutet, dass dein Vision Board praktisch kostenlos erstellt werden kann – keine Bastelmaterialien notwendig! Es geht auch schneller und kann von überall aus gemacht werden. Denk an lange Zugfahrten oder an einem gemütlichen Platz in deinem Lieblingscafé. Dein Vision Board immer griffbereit zu haben, ist auch viel praktischer, da du es unterwegs bearbeiten und ändern kannst. Es nimmt auch keinen physischen Platz in deinem Zuhause ein, was besonders für Stadtbewohner von Vorteil ist.

Es gibt eigentlich keine festen Regeln, wenn es um das Erstellen eines digitalen Vision Boards geht. Manche fokussieren sich auf eine einzelne Idee oder einen Schritt, andere nehmen eine allgemeinere Sicht auf das, was sie sich vom Leben wünschen. Manche Menschen entscheiden sich für Themen oder Kategorien, auf die sie sich konzentrieren möchten.

VISION BOARD THEMEN

WOHLBEFINDEN

Nach so vielen unvorhersehbaren und turbulenten Jahren haben die meisten von uns sicherlich Angst, Verwirrung oder Traurigkeit erlebt. Ein Vision Board zu erstellen, das sich auf die Verbesserung oder Erhaltung des Wohlbefindens konzentriert, kann eine sehr nährende Aktivität sein. Wohlbefinden ist umfassend und auch ein völlig individuelles Konzept. Was Wohlbefinden für dich ausmacht, ist persönlich, und dein Vision Board kann ein großartiger Ort sein, um dies zu erkunden. Du könntest dich stärker auf die körperliche Gesundheit konzentrieren, indem du mit einem Fitnessprogramm oder einem Ernährungsplan beginnst. Du könntest auch dies mit einer Tagebuchpraxis oder dem Besuch eines Therapeuten kombinieren. Ein Vision Board ist ein großartiger Ort, um verschiedene Bereiche deines Lebens zu bewerten und die Bereiche zu identifizieren, in denen du positive Veränderungen vornehmen möchtest.

FINANZIELLE PROSPERITÄT

Ein finanzielles Vision Board kann dir helfen, deine monetären Ziele zu visualisieren und zu erreichen. Vom Start eines Sparplans bis hin zum Abbezahlen deiner Hypothek oder dem Erhöhen deines monatlichen Einkommens kann Visioning wirklich helfen, dich motiviert zu halten. Du könntest Bilder von Dingen einfügen, die du dir kaufen oder abbezahlen möchtest, wie dein Traumhaus oder Urlaub. Du kannst auch Diagramme oder Grafiken verwenden, um deinen Fortschritt oder jährliche Prognosen zu verfolgen. So oder so ist es wichtig, die Zahlen zu überprüfen, über deine Work-Life-Balance nachzudenken und die Ziele stets im Blick zu behalten, um Glück zu finden.

BEZIEHUNGEN

Das Visualisieren von Beziehungen in deinem Leben könnte bedeuten, dich auf deine Beziehung mit einem Partner, Freunden, Familie oder mit dir selbst zu konzentrieren. Du könntest dich entscheiden, freundlicher zu dir selbst zu sein, mehr Zeit für dich zu nehmen oder emotionale Grenzen zu setzen, wenn du dich erschöpft fühlst. Gemeinsame Lebensziele mit einem Partner zu formulieren, ist ebenfalls eine großartige Aktivität, um sicherzustellen, dass ihr beide auf derselben Seite seid. Beziehungen zu Familienmitgliedern zu verbessern und gemeinsame Veranstaltungen oder Reisen zu planen, könnte ebenfalls Teil deines Beziehungs-Vision Boards sein.

KARRIERE

An einer Beförderung zu arbeiten oder einen Karrierewechsel zu visualisieren, könnte perfekt sein, um ein Karriere-Vision Board zu erstellen. Herauszufinden, was du wirklich von deinem Job und deinen Kollegen möchtest, hilft dir, deine Bedürfnisse zu identifizieren. Ob es sich um ein neues Projekt handelt, das du initiieren möchtest, oder ein Gespräch, das du mit deinem Chef führen möchtest, Visioning kann ein großartiger Ausgangspunkt sein.

WIE MAN EIN DIGITALES VISION BOARD ERSTELLT

SCHRITT 1: DIE RICHTIGE ATMOSPHÄRE SCHÖPFEN

Obwohl jeder seinen eigenen sicheren Ort hat, ist es wichtig, einen Platz zu finden, an dem du entspannen und reflektieren kannst. Wenn du zu Hause bist, zünde vielleicht eine Kerze an oder mache dir einen Tee, um das Ambiente zu schaffen. Schalte deine mobilen Benachrichtigungen aus und stelle sicher, dass du abgelenkungsfrei arbeitest.

SCHRITT 2: ERSTELLE DEIN BOARD

Jetzt kannst du beginnen, dein Vision Board zu erstellen! Such nach Bildern, Zitaten, Farben und anderen Symbolen, die deine Ziele und Wünsche widerspiegeln. Du kannst digitale Tools oder Apps wie Canva, Pinterest oder Google Slides verwenden, um dein Vision Board zu gestalten.

SCHRITT 3: INTERPRETIERE DEIN BOARD

Schau dir dein Vision Board immer wieder an. Wie fühlt es sich an? Macht es dich aufgeregt und motiviert, deine Ziele zu erreichen? Jedes Mal, wenn du es ansiehst, erinnere dich an die Gefühle und Gedanken, die du mit deinen Zielen verbindest. Es geht darum, die Energie in diese Visualisierung zu investieren.

Fazit: Dein persönliches Vision Board für 2022

Dein Vision Board kann ein mächtiges Werkzeug sein, um deine Ziele für das Jahr zu visualisieren und dich zu motivieren, ihnen näher zu kommen. Indem du ein digitales Vision Board erstellst, hast du jederzeit die Möglichkeit, deine Träume und Ziele zu überdenken und zu aktualisieren. Visualisiere deine Wünsche und schaffe dir Raum für Wachstum – sowohl auf beruflicher als auch auf persönlicher Ebene!